豚の肝臓（ブタレバー）

利水・利尿

豚の髄（ブタズイ・ホネ）

滋陰・生津

猪脚・豚足（トンソク/ブタアシ）

滋陰・生津

豚肉（ブタニク）

補気

黒米/紫糯（クロマイ）

補益（臓腑）

鯖（サバ）

補気

韮（ニラ）

活血化瘀

無漏子（ナツメヤシ・デーツ）

補気

大棗（ナツメ・タイソウ）

補気

鶏肉（ニワトリニク・トリニク）

補気

鶏胸肉（ニワトリムネニク・トリムネニク）

補気

菠薐草（ほうれん草・ホウレンソウ）

補血・養血

大豆（ダイズ）

補気

西蘭花（ブロッコリー）

補益（臓腑）

菜花（カリフラワー）

健脾・健胃

カタクチイワシ・アンチョビ

活血化瘀

穴子（アナゴ）

補気

鰹（カツオ）

補血・養血