枸杞子（クコ/ゴジベリー）

滋陰・生津

奶酪（チーズ）

潤肺・潤腸

銀杏/白果（ギンナン）

潤肺・潤腸

牛乳/乳（ギュウニュウ・ニュウ）

滋陰・生津

酸奶（ヨーグルト）

滋陰・生津

白胡麻/白芝麻（シロゴマ）

潤肺・潤腸

蜂蜜/蜜糖（ハチミツ）

潤肺・潤腸

メープルシロップ

潤肺・潤腸

梨（ナシ）

滋陰・生津

桃（モモ）

滋陰・生津

落花生（ラッカセイ）

潤肺・潤腸

白木耳/銀耳（シロキクラゲ）

滋陰・生津

干柿（ホシガキ）

潤肺・潤腸

柿/柿子（カキ）

潤肺・潤腸

枇杷（ビワ）

潤肺・潤腸

無花果（イチジク・フィグ）

潤肺・潤腸

扁桃（アーモンド）

潤肺・潤腸

西紅柿・蕃茄（トマト）

滋陰・生津