2.冷ます

香蜂花/蜜蜂花(レモンバーム・メリッサ)

分類
シソ科コウスイハッカ属

体を冷やす作用で体内にこもった熱をおさめます。レモンに似た爽やかな香りは鬱々とした状態から解放させます。昔はミツバチが好む香りとされミツバチをとるために栽培されたといわれています。

中医営養学

期待される効果
酸苦/寒
性味
肺、胃
帰経
袪風鎮静、解鬱
効能
消化不良、抑鬱、風熱感冒
適応

新華本草綱要

香蜂花:全草:作刺激剤、軽寫剤。治頭痛、歯痛。