7.除く

蜆(シジミ)

分類
シジミ科

シジミは解毒に優れた食材で肝の機能を高め、酒毒や老廃物を解消します。寒性で熱を取り除き、尿で排出させることで腫れ物、湿邪をおさめます。

中医営養学

期待される効果
甘鹹/寒
性味
肝、腎
帰経
清熱利湿、解毒消腫、安神
効能
下肢むくみ、酒酔い、小便不利
適応

早わかり薬膳素材

甘鹹/寒 肝 清熱解毒、利湿退黄
応用:口渇、黄痰、咳、喘息、皮膚や内臓の化膿症